【脂肪燃焼系ダイエットフローヨガ】流れるようにポーズを繰り返し動き続けることで効率的に代謝をアップさせる – Japanese YOGA

出典:YouTube / Japanese YOGA

ヨガ動画情報

タイトル【脂肪燃焼系ダイエットフローヨガ】流れるようにポーズを繰り返し動き続けることで効率的に代謝をアップさせる
説明文流れるようにポーズをとり、動き続けることで効率的に代謝をアップされるヨガのレッスン動画です。0:00 オープニングトーク0:15 ①下向き犬のポーズ効果:体を逆転させて内臓活性化1:07 ②立位前屈ポ...
公開日時2021-09-29 20:00:09
長さ13:48
再生回数1266
チャンネル名Japanese YOGA
チャンネルURLhttps://www.youtube.com/channel/UC0K-L3dioNK9vi11wR_nCBQ
動画サムネイル
動画URLhttps://www.youtube.com/watch?v=B3ikqTiUqjo

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