出典：YouTube / Shonan T’s Fit
筋トレ動画情報
| タイトル | ダイエット・筋トレ、何故続かないのか？無理しないだけじゃなく〇〇が大事 |
|---|---|
| 説明文 | 当たり前のことかもしれませんが、自ら敷居を高くすることはありません。考え方、発する言葉ひとつでも自分も人生も変わっていくものです。やりたいことを無理なく楽しく始めていく。出来ない、やらない理由を考える... |
| 公開日時 | 2021-10-10 15:53:22 |
| 長さ | 02:21 |
| 再生回数 | 18 |
| チャンネル名 | Shonan T's Fit |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCspC3TvPmPH5YgU8-h46uaA |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=mEcZgcqD24c |
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