オートミールで作る簡単ダイエットご飯 – 西村芳子のラウアイチャンネル

2021.10.16

出典：YouTube / 西村芳子のラウアイチャンネル

レシピ動画情報

タイトルオートミールで作る簡単ダイエットご飯
説明文オートミールご飯をはじめて1か月でなんと2キロも体重が減り。お肌もツルツルに。この簡単にダイエットご飯のレシピをお伝えします。今回は米化にして簡単梅茶漬けさつまいも入り…簡単蒸しパン　簡単本格的パン　...
公開日時2021-10-16 19:43:03
長さ41:50
再生回数11
チャンネル名西村芳子のラウアイチャンネル
チャンネルURLhttps://www.youtube.com/channel/UCgQapB1fnFBSo_lhZjWz9Ig
動画サムネイル
動画URLhttps://www.youtube.com/watch?v=uf4tHayZK68
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