出典：YouTube / 50歳から始める普通サラでも毎日続けられる筋トレ!
筋トレ動画情報
| タイトル | ダイエットは、太ももの筋トレ！ |
|---|---|
| 説明文 | おはようございます。ふつサラです。なりました。人生100年。折り返しです。これからは、老いとの戦いです。健康に老いていくために、毎日ゆっくりコツコツ体を鍛えましょう。本日のメイン筋トレは、「シザースス... |
| 公開日時 | 2022-01-08 07:00:01 |
| 長さ | 02:50 |
| 再生回数 | 1 |
| チャンネル名 | 50歳から始める普通サラでも毎日続けられる筋トレ! |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UC56UbjEI_KQLgaH5Efku20w |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=-DsiH-OFF5Y |
コメント