出典：YouTube / タートルフィットネス
筋トレ動画情報
| タイトル | 【毎日1回】筋トレが面倒な人向け止まるだけで痩せるストップトレ！ |
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| 説明文 | 痩せる為には筋トレメニューと行うレベルが大切です。辛い筋トレを何ヶ月も耐えれば痩せるけど、そんなのずっと続きませんよね？大切なのは毎日でもできる的とな筋トレメニューです。運動が苦手な人にぴったりな動画... |
| 公開日時 | 2022-03-24 21:04:17 |
| 長さ | 08:29 |
| 再生回数 | 2223 |
| チャンネル名 | タートルフィットネス |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCinFRyiWOfzqsYng0EmOiqw |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=nmHdIyFNdFc |
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