【寝る前これだけ】脚やせストレッチ!一日の疲れ残さない!良質な睡眠で痩せ体質に!ゆるトレでリラックス効果も!【ピラティス】【ダイエット】【姿勢改善】【ストレッチ】 – New I am Fitness Lab.

出典:YouTube / New I am Fitness Lab.

ストレッチ動画情報

タイトル【寝る前これだけ】脚やせストレッチ!一日の疲れ残さない!良質な睡眠で痩せ体質に!ゆるトレでリラックス効果も!【ピラティス】【ダイエット】【姿勢改善】【ストレッチ】
公開日時2022-10-10 21:46:44
長さ08:33
再生回数91
チャンネル名New I am Fitness Lab.
チャンネルURLhttps://www.youtube.com/channel/UC77HUfy-yiVVtRJ1IPkHxBg
動画サムネイル
動画URLhttps://www.youtube.com/watch?v=vMWf2LDwGps

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