冷え性改善!ダイエットヨガ – Japanese YOGA

出典:YouTube / Japanese YOGA

ヨガ動画情報

タイトル冷え性改善!ダイエットヨガ
説明文きつくない動きで内側から熱を起こし朝から代謝UP!後半は太陽礼拝で全身にエネルギーを巡らせます♪0:00 オープニングトーク0:21 ①下半身のほぐし身体にスイッチを入れます2:28 ②上半身のほぐし...
公開日時2021-10-05 06:15:01
長さ12:03
再生回数1232
チャンネル名Japanese YOGA
チャンネルURLhttps://www.youtube.com/channel/UC0K-L3dioNK9vi11wR_nCBQ
動画サムネイル
動画URLhttps://www.youtube.com/watch?v=U1XInSCdFXo

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