【1分簡単筋トレ】悩み別ダイエットトレーニング。通勤や自宅で出来る”立っているだけ筋トレ”も!お腹・二の腕・全身・代謝アップ! – ジブン向上委員会

出典:YouTube / ジブン向上委員会

筋トレ動画情報

タイトル【1分簡単筋トレ】悩み別ダイエットトレーニング。通勤や自宅で出来る"立っているだけ筋トレ"も!お腹・二の腕・全身・代謝アップ!
公開日時2021-10-08 21:00:19
長さ10:29
再生回数80
チャンネル名ジブン向上委員会
チャンネルURLhttps://www.youtube.com/channel/UCAujXTLzxX40PexNcawUU5Q
動画サムネイル
動画URLhttps://www.youtube.com/watch?v=jdA-CGOKpYQ

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