【ダイエット女子】生理痛には軽い運動が大事✨ストレッチ&筋トレ【減量中|サイズ測定】 – J-BLASTのサブチャンネル

出典:YouTube / J-BLASTのサブチャンネル

ストレッチ動画情報

タイトル【ダイエット女子】生理痛には軽い運動が大事✨ストレッチ&筋トレ【減量中|サイズ測定】
説明文動画内で21日って言っていますが、思いっきり22日です(笑)#ダイエット#生理中の筋トレ#ストレッチ#筋トレ#減量中#164cm#65kg#64kg#腹筋#お尻#ジェイブラスト#jblast...
公開日時2021-10-23 18:15:01
長さ24:13
再生回数103
チャンネル名J-BLASTのサブチャンネル
チャンネルURLhttps://www.youtube.com/channel/UC-lUHq5IhYEYLM8sH_P7tJA
動画サムネイル
動画URLhttps://www.youtube.com/watch?v=Pt1ebsSH904

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