ダイエット223日目:81kg→74kg デブからフィジーク女子を目指す1日 #shorts – 女の筋肉ダイエット/ハーヴィー

出典:YouTube / 女の筋肉ダイエット/ハーヴィー

筋トレ動画情報

タイトルダイエット223日目:81kg→74kg デブからフィジーク女子を目指す1日 #shorts
説明文「今日の体重・暮らし」73.00kg●11月のダイエットルール・バランスの良い食事・筋トレ週5・ウォーキング週5・11月30日までに72kg・週1のチートデイ許す●過去最高体重  :約81kg➡️初日...
公開日時2021-11-30 21:00:10
長さ00:29
再生回数100
チャンネル名女の筋肉ダイエット/ハーヴィー
チャンネルURLhttps://www.youtube.com/channel/UCMXBmsEPisgytVeRVlP2TSQ
動画サムネイル
動画URLhttps://www.youtube.com/watch?v=MqivZl-wIpo

コメント