出典：YouTube / HIRO〜30代から始めた筋トレ備忘録〜
筋トレ動画情報
| タイトル | 初心者のチンニング 懸垂 ダイエット 広背筋 筋トレ #Shorts |
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| 説明文 | 2021.9月 酒、お菓子、カップ麺、運動不足が災いし、腹だけ出てきた中年のおじさんになってきたのをキッカケにダイエットを始めました。2022.1月 多少は脂肪は残っているものの、ガリガリ体型になって... |
| 公開日時 | 2022-01-24 20:30:16 |
| 長さ | 00:43 |
| 再生回数 | 6 |
| チャンネル名 | HIRO〜30代から始めた筋トレ備忘録〜 |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCnI1yCrbTS7qmmGMoFQ-CZw |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=hJmoQjci1do |
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