【筋トレ】凡人が4ヶ月で-5kgのダイエットに成功した脂肪燃焼ルーティン – 凡人が日本一マッチョになる話

出典:YouTube / 凡人が日本一マッチョになる話

筋トレ動画情報

タイトル【筋トレ】凡人が4ヶ月で-5kgのダイエットに成功した脂肪燃焼ルーティン
説明文初めまして凡人です!僕は鏡に映る自分が嫌いで筋トレに目覚めた男です。今回は筋肉をつけながら、-5kgのダイエットに成功したルーティンをご紹介します!この生活を続ければ、誰でも変われるはずです!ぜひ最後...
公開日時2022-09-11 21:18:58
長さ10:04
再生回数4
チャンネル名凡人が日本一マッチョになる話
チャンネルURLhttps://www.youtube.com/channel/UCK4E8TtkYcW2NQCDhVq835Q
動画サムネイル
動画URLhttps://www.youtube.com/watch?v=LA0A5AseGYo

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