出典：YouTube / ぽんちっちちゃんねる。
筋トレ動画情報
| タイトル | part3プランク何分できるようになる？#shorts #筋トレ #筋トレ女子 #腹筋 #プランク #ダイエット #くびれ |
|---|---|
| 公開日時 | 2021-09-30 21:04:29 |
| 長さ | 00:18 |
| 再生回数 | 10 |
| チャンネル名 | ぽんちっちちゃんねる。 |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCnP-j_gBvmXLJkP4Wt8LvFg |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=adEsyP17En0 |
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