出典:YouTube / nora fitness
筋トレ動画情報
| タイトル | ワクチン接種2回目でいつから筋トレできる? ガッツリ尻トレやった結果 |
|---|---|
| 説明文 | ワクチン接種してから72時間以上経過して、ホームジムでマンデルブロトレーニング、脚お尻の重量検診をやりました!ブルガリアンスクワット、ヒップアブダクション、ヒップスクワットの筋トレ重量が3ヶ月前から増... |
| 公開日時 | 2021-10-02 07:15:01 |
| 長さ | 11:51 |
| 再生回数 | 2089 |
| チャンネル名 | nora fitness |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCySZeaYBmHKCz0MpsqtCPhA |
| 動画サムネイル | ![]() ![]() ![]() ![]() |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=w3Wj1OI-K0I |




















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