【3分】絶対痩せるプランク/体幹強化/痩せヨガ/時短 – chimumi’s diet diary

出典:YouTube / chimumi’s diet diary

ヨガ動画情報

タイトル【3分】絶対痩せるプランク/体幹強化/痩せヨガ/時短
説明文#プランク #痩せる #体幹強化 #痩せヨガこんばんは!KAORIです!今日の動画は「みんなでやろう!絶対痩せるプランク」です。インストラクター時代、当たり前のように毎日やっていたプランク!!体幹を鍛...
公開日時2021-10-24 20:00:01
長さ06:52
再生回数4
チャンネル名chimumi's diet diary
チャンネルURLhttps://www.youtube.com/channel/UCPt-Ww_ji6sHB_Hii-ir2fg
動画サムネイル
動画URLhttps://www.youtube.com/watch?v=-NC7eB0rWCA

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