出典：YouTube / ミルルのオートミール研究所【oatmeal Miruru】
レシピ動画情報
| タイトル | 【オートミール】鯖のカレーピラフ/ダイエットレシピ/我慢しないで痩せる |
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| 説明文 | 鯖缶で簡単にできるカレーピラフを作りました。身体にいいし、ボリュームもあるので、ダイエットにも最適だと思います。しかも、グルテンフリー！ぜひお試しください。【材料】・オートミール（ロールドオーツ）30... |
| 公開日時 | 2022-01-05 18:14:57 |
| 長さ | 02:19 |
| 再生回数 | 3 |
| チャンネル名 | ミルルのオートミール研究所【oatmeal Miruru】 |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCt-Lxb5myGN0Ej_ZiTPR02Q |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=azQBSes1bfY |
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