ヘルシー お好み焼き。小麦粉不使用!厚揚げ 使ってまんぷく レシピ – 食材別料理チャンネル のぶシェフ

出典:YouTube / 食材別料理チャンネル のぶシェフ

レシピ動画情報

タイトルヘルシー お好み焼き。小麦粉不使用!厚揚げ 使ってまんぷく レシピ
説明文いつもご視聴ありがとうございます!レシピや料理のことはこちらから↓のぶシェフ「痩せ飯シリーズ」ナンバー 011■お好み焼き  2人前 調理レベル ★★☆☆☆カロリー 417 Kcal P タンパク質 ...
公開日時2022-01-06 21:07:04
長さ03:49
再生回数143
チャンネル名食材別料理チャンネル のぶシェフ
チャンネルURLhttps://www.youtube.com/channel/UCt_ZoGvuDDdpUgDx0RVmVYw
動画サムネイル
動画URLhttps://www.youtube.com/watch?v=RafeudPnUqc

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