出典：YouTube / KAORI ヨガ – 初心者向けレッスン –
ヨガ動画情報
| タイトル | 【全身の血行促進】ダイエット効果あり |
|---|---|
| 説明文 | ☞「ヴィンヤサヨガ」は、呼吸とポーズに意識を向け、ポーズを止めることなく行うヨガです。 ダイエット効果も高く、バランスの良い強い筋肉と、精神安定の両方を身に付けることができます。... |
| 公開日時 | 2022-01-07 20:00:31 |
| 長さ | 12:16 |
| 再生回数 | 35 |
| チャンネル名 | KAORI ヨガ - 初心者向けレッスン - |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UC4aMaXd1tZHpiPhFJNtSCOQ |
| 動画サムネイル | |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=gg1gkMn5IU4 |
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