油不要!罪悪感ゼロ!揚げない 鶏の唐揚げ レシピ – 食材別料理チャンネル のぶシェフ

出典:YouTube / 食材別料理チャンネル のぶシェフ

レシピ動画情報

タイトル油不要!罪悪感ゼロ!揚げない 鶏の唐揚げ レシピ
説明文いつもご視聴ありがとうございます!!レシピはこちらから↓のぶシェフ「痩せ飯シリーズ」ナンバー 012■揚げない唐揚げ  2~3人前 調理レベル ★★☆☆☆カロリー 264 Kcal P タンパク質 1...
公開日時2022-01-13 19:15:01
長さ03:28
再生回数157
チャンネル名食材別料理チャンネル のぶシェフ
チャンネルURLhttps://www.youtube.com/channel/UCt_ZoGvuDDdpUgDx0RVmVYw
動画サムネイル
動画URLhttps://www.youtube.com/watch?v=hZsz6xp1M_w

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