出典：YouTube / カジュマルTV（初心者のジム&ダイエットに興味がある人の教室）
筋トレ動画情報
| タイトル | 【初心者向け】ジムメニュー・筋トレメニュー週4回（ダイエット編） |
|---|---|
| 説明文 | ジムで行うダイエットの為の週4回のジムメニュー・筋トレメニューをわかりやすく解説しています。初心者のあなたでも、安心して継続できる内容です。週に4回ジムで運動しようかな？週に4回はジムで運動した方がい... |
| 公開日時 | 2022-01-17 13:27:23 |
| 長さ | 24:58 |
| 再生回数 | 2 |
| チャンネル名 | カジュマルTV（初心者のジム&ダイエットに興味がある人の教室） |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UC5MzS79XgM96aqUU70XyDhg |
| 動画サムネイル | |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=7ZKfPB5kDao |
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