筋トレ動画情報
| タイトル | 【筋トレ講座#04】初心者向けダイエットの基礎編 マクロ栄養素??【バーチャルボディビルダー】 |
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| 説明文 | 今回は、ダイエット初心者へ向けたダイエットの基礎!!編です。実は、毎日走ったり運動しなくても、極端な食事制限をしなくても痩せる事って簡単にできるんです。世の中には間違ったダイエット情報も少なくなく、そ... |
| 公開日時 | 2022-02-03 12:36:31 |
| 長さ | 05:56 |
| 再生回数 | 4 |
| チャンネル名 | 251つかさ |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCZsgXrHP0d2DuojLqWeZhUQ |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=kb-2PBbx54o |
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