ヨガ動画情報
| タイトル | 生理中のダイエットヨガ【更年期症状にも】 |
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| 説明文 | 【生理中のダイエットヨガ】生理中は、基本激しい筋トレジャンプ！心拍数上げる！はナシです。生理をいい感じにして、終わった後の痩せモード期間をさらにバージョンアップさせるヨガを動画にしたよ！◯全靴◯開脚◯... |
| 公開日時 | 2022-02-19 21:00:26 |
| 長さ | 14:05 |
| 再生回数 | 13 |
| チャンネル名 | 洲濱久美子 |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCYQVskX7KBp-0pIKCW-gsAg |
| 動画サムネイル | |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=VNHHI2I54ew |
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