出典：YouTube / フリーランスチームNON-STRESSチャンネル
ストレッチ動画情報
| タイトル | 悩まされる腰痛をスッキリ！！まずは腰痛改善ストレッチ始めませんか？ |
|---|---|
| 説明文 | ◼️張りを感じながらも痛みのない範囲で、動かせる目いっぱいのところまで伸ばしていきましょう。無理な動きや無茶な動きはお控えください。◼️伸ばす時は、呼吸は止めず息を吐いていきましょう。ごっちゃんへのス... |
| 公開日時 | 2022-03-08 20:20:51 |
| 長さ | 06:25 |
| 再生回数 | 6 |
| チャンネル名 | フリーランスチームNON-STRESSチャンネル |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCBqWoALOHV4XKfTwpD9dbWw |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=FiFb_PLAMWk |
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