出典：YouTube / レフォルムストレッチ
ストレッチ動画情報
| タイトル | 【1分解説】この姿勢の人、実はめっちゃ不健康です❗️#ストレッチ #腰痛 #ダイエット |
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| 説明文 | (柔軟性)肩こりや腰痛で悩んでいる多くの方が柔軟性の低下(前屈がつかない、後ろで手が組めないなど)が原因とされております。身体の悩みの根本のコリや筋肉の硬さを取ることで悩みのない状態が続く身体が手に入... |
| 公開日時 | 2022-03-26 20:00:16 |
| 長さ | 01:00 |
| 再生回数 | 10 |
| チャンネル名 | レフォルムストレッチ |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCz5lfVfrQbscZpyhsqArdXw |
| 動画サムネイル | |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=eYCE2WVa4Z8 |
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