痩せ加速した!筋トレ女子の脂肪燃焼ルーティンと食事👨‍🍳 #shorts – はび子HARVEY

出典:YouTube / はび子HARVEY

筋トレ動画情報

タイトル
説明文痩せを加速させて、後半の停滞期に備えたいので新しいルーティンを追加してみました!体重の落ちは良いです!筋肉が持っていかれる以前に、私は脂肪を持って行ってほしいので有酸素をキツめにしてます!筋トレの重量...
公開日時2022-04-03 21:00:19
長さ00:40
再生回数3568
チャンネル名はび子HARVEY
チャンネルURLhttps://www.youtube.com/channel/UCMXBmsEPisgytVeRVlP2TSQ
動画サムネイル
動画URLhttps://www.youtube.com/watch?v=oNrJurx0NBo

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