出典：YouTube / J-BLASTのサブチャンネル
筋トレ動画情報
| タイトル | 【ダイエット女子】背筋鍛えて腰痛改善したい筋トレ【腕トレ｜胸トレ｜自宅ジム】 |
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| 説明文 | お腹ひっこめたいのに腰痛がひどくて腹筋運動が出来ないので、今日は背筋！あと有酸素運動はウォーキングしました(*´▽｀*)桜が咲いているので本当は外を歩きたいけど、途中で疲れて引き返すのもアレなんでもっ... |
| 公開日時 | 2022-04-03 18:15:01 |
| 長さ | 30:39 |
| 再生回数 | 196 |
| チャンネル名 | J-BLASTのサブチャンネル |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UC-lUHq5IhYEYLM8sH_P7tJA |
| 動画サムネイル | |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=d5oZyZ_QiWY |
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