超ずぼらダイエットレシピ お箸が止まらない!新玉ねぎで高野豆腐の南蛮漬け – 50代主婦Sayme(せいみー)のずぼらダイエットご飯とすっきり置き換えファスティング 

出典:YouTube / 50代主婦Sayme(せいみー)のずぼらダイエットご飯とすっきり置き換えファスティング 

レシピ動画情報

タイトル超ずぼらダイエットレシピ お箸が止まらない!新玉ねぎで高野豆腐の南蛮漬け
説明文高野豆腐は水につけて15分ほど置き、両手で挟むようにして水気をしっかり切ります。味付けにおからパウダーと塩コショウ、ガーリックパウダーを唐揚げ粉にしたものを振りかけてビニール袋でシャカシャカするだけ(...
公開日時2022-04-15 09:21:08
長さ00:50
再生回数3
チャンネル名50代主婦Sayme(せいみー)のずぼらダイエットご飯とすっきり置き換えファスティング 
チャンネルURLhttps://www.youtube.com/channel/UCJ59KJcW78GFDkxh9Sg6_sw
動画サムネイル
動画URLhttps://www.youtube.com/watch?v=jJpY_VntHoQ

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