出典：YouTube / りょすのダイエット食堂
レシピ動画情報
| タイトル | これ食って10kg痩せた。とりあえずこれ作って食っとけ。ニラ玉オートミール粥！ |
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| 公開日時 | 2022-07-19 22:31:29 |
| 長さ | 00:20 |
| 再生回数 | 2262 |
| チャンネル名 | りょすのダイエット食堂 |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCZo_jRrhaPxmcaxUn0yUNPg |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=l7_JGGeaqYo |
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