出典：YouTube / 共働き夫婦のご飯日記
筋トレ動画情報
| タイトル | 【Vlog】ミールプレップ（ダイエット／筋トレ飯） |
|---|---|
| 説明文 | ダイエットするにあたって、簡単にカロリー管理ができちゃうミールプレップを作りました〜！PFCバランスはもちろん、味のバランスも良く作っています（PFCやカロリーはざっくりですが）今回は2人分、・青椒肉... |
| 公開日時 | 2021-09-25 13:02:01 |
| 長さ | 22:26 |
| 再生回数 | 4 |
| チャンネル名 | 共働き夫婦のご飯日記 |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCaANObvtiNGY2g7wgZFgOOg |
| 動画サムネイル | |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=n65wyTHiViU |
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