【オートミール】5分で作れるオートミール雑炊〜サムゲタン風〜レシピ・作り方/オートミール粥/中華風/レンチン/簡単/時短/ダイエット/低gi/低カロリー/低糖質 – ゆかちゃんのらくックキッチン

2021.09.29

出典：YouTube / ゆかちゃんのらくックキッチン

レシピ動画情報

タイトル【オートミール】5分で作れるオートミール雑炊〜サムゲタン風〜レシピ・作り方/オートミール粥/中華風/レンチン/簡単/時短/ダイエット/低gi/低カロリー/低糖質
説明文今回は、オートミールを米化して、サムゲタン風雑炊を作りました。サムゲタン風と聞くと、長時間煮込むイメージがありますが、煮込まないんです！今回は、サラダチキンを使って、レンジだけで、簡単に時短に作っちゃ...
公開日時2021-09-29 18:06:41
長さ03:28
再生回数142
チャンネル名ゆかちゃんのらくックキッチン
チャンネルURLhttps://www.youtube.com/channel/UCLOgasKojDJ_mG1XV30MmjQ
動画サムネイル
動画URLhttps://www.youtube.com/watch?v=qymb8hke0LY
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