ストレッチ動画情報
| タイトル | ぽっこりお腹や横っ腹・下っ腹・お腹太い・浮き輪肉さまざまなお腹周りの脂肪でお悩みの方向けダイエットストレッチ。 |
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| 説明文 | 短時間なのに効果バッチリ！ぽっこりお腹の原因は骨盤のゆがみが原因です。骨盤周りには沢山の筋肉がありますのでそれらをバランスよく刺激してあげることが重要です。この動画は一緒にやれる動画で、腹筋をさまざま... |
| 公開日時 | 2021-10-20 16:29:18 |
| 長さ | 15:04 |
| 再生回数 | 4 |
| チャンネル名 | 川合式ストレッチ |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UC-wSYCrBO1HPORMhYKw-Aeg |
| 動画サムネイル | |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=vLf-wfhxbU8 |
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