【筋トレが続かないあなたへ】初期費用5000円でマンネリ脱却!!#筋トレ #ホームトレーニー – やーまん☆ちゃんねる

出典:YouTube / やーまん☆ちゃんねる

筋トレ動画情報

タイトル【筋トレが続かないあなたへ】初期費用5000円でマンネリ脱却!!#筋トレ #ホームトレーニー
説明文私は、地方に住むしがないサラリーマンです。今回は、家で自重トレーニングをしている方に家でできるダンベルを使ったトレーニングを紹介しています。筋トレは本当に、「継続しないと意味がない」コンテンツです。こ...
公開日時2021-10-31 21:00:09
長さ08:14
再生回数2
チャンネル名やーまん☆ちゃんねる
チャンネルURLhttps://www.youtube.com/channel/UCIzXmXVxcsLXGB4qtKowfSA
動画サムネイル
動画URLhttps://www.youtube.com/watch?v=O-JTKE1-oLs

コメント