出典：YouTube / やーまん☆ちゃんねる
筋トレ動画情報
| タイトル | 【筋トレが続かないあなたへ】初期費用５０００円でマンネリ脱却！！＃筋トレ ＃ホームトレーニー |
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| 説明文 | 私は、地方に住むしがないサラリーマンです。今回は、家で自重トレーニングをしている方に家でできるダンベルを使ったトレーニングを紹介しています。筋トレは本当に、「継続しないと意味がない」コンテンツです。こ... |
| 公開日時 | 2021-10-31 21:00:09 |
| 長さ | 08:14 |
| 再生回数 | 2 |
| チャンネル名 | やーまん☆ちゃんねる |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCIzXmXVxcsLXGB4qtKowfSA |
| 動画サムネイル | |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=O-JTKE1-oLs |
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