【2ヶ月で58kg→48kg】白菜大量消費で飽きないダイエットレシピ7日分/低糖質/糖質制限 – ayahare

出典:YouTube / ayahare

レシピ動画情報

タイトル【2ヶ月で58kg→48kg】白菜大量消費で飽きないダイエットレシピ7日分/低糖質/糖質制限
説明文※こちらの動画は晩ご飯のみですので、1日3食ルーティンが知りたい方はこちらの動画へ↓https://youtu.be/lXh_Nf7ADKw■チャンネル登録いただけますと嬉しいです* https://...
公開日時2021-11-13 21:04:22
長さ14:11
再生回数6165
チャンネル名ayahare
チャンネルURLhttps://www.youtube.com/channel/UCBxq5sx6EvfnUvP3-afmbHw
動画サムネイル
動画URLhttps://www.youtube.com/watch?v=5w-MBuV-cV8

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