出典：YouTube / 村上哲也-ダイエットインストラクター
筋トレ動画情報
| タイトル | 室内運動20分メニュー！冬場は筋トレとエクササイズ |
|---|---|
| 説明文 | 室内で出来る筋トレと有酸素運動を組み合わせたメニューです！自宅エクササイズシリーズ毎日更新中！再生リストから他のメニューもぜひどうぞ⇒https://www.youtube.com/channel/U... |
| 公開日時 | 2021-11-20 20:00:19 |
| 長さ | 24:39 |
| 再生回数 | 36 |
| チャンネル名 | 村上哲也-ダイエットインストラクター |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UChwrU8Zucrx2W24Q0Ao-rbQ |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=lyMBb1abHMY |
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