出典：YouTube / カジュマルTV（初心者向けジムとダイエットの教室）
筋トレ動画情報
| タイトル | 【初心者向け】筋トレ・ジムメニュー週2回（下半身ダイエット） |
|---|---|
| 説明文 | ダイエットで特に下半身を引き締めたいジム初心者の方は本当に多いです。しかし、筋トレ初心者の方が週2回のジムメニューを自分で考えるのは本当に難しいのです。この動画を見れば、ジム初心者の方でも週2回の筋ト... |
| 公開日時 | 2022-01-31 21:10:37 |
| 長さ | 28:20 |
| 再生回数 | 1 |
| チャンネル名 | カジュマルTV（初心者向けジムとダイエットの教室） |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UC5MzS79XgM96aqUU70XyDhg |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=8wPNdJ3A9SE |
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