出典：YouTube / タートルフィットネス
筋トレ動画情報
| タイトル | 筋トレが苦手な人は１種目で使われる筋肉が多いバックプランク！ |
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| 説明文 | お腹痩せやお腹引っこめたい人、脂肪を燃やして痩せたい人はこれがお勧め！１種目で気になる部位や弱い筋肉を全身使い事ができる筋トレメニューのバックプランク紹介します！痩せる為に必須【筋トレ参考PDFと食事... |
| 公開日時 | 2022-03-04 20:36:30 |
| 長さ | 09:17 |
| 再生回数 | 1507 |
| チャンネル名 | タートルフィットネス |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCinFRyiWOfzqsYng0EmOiqw |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=eKKYwa1oM9M |
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