出典：YouTube / 筋トレするnakata
筋トレ動画情報
| タイトル | チートデイから3日経過後の体重＆暑い日のダイエットメニュー（86日目） |
|---|---|
| 説明文 | チートデイから3日経過して、体重が減り始めました！体重が減らなくて、摂取カロリーを減らすことばかり考えるのではなく、「押してダメなら引いてみろ」の意識で、逆に摂取カロリーを増やすことも考慮します。また... |
| 公開日時 | 2022-05-25 23:05:55 |
| 長さ | 00:55 |
| 再生回数 | 68 |
| チャンネル名 | 筋トレするnakata |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCErmsP1SvFelklA52AZy-4w |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=aFunCj2qc50 |
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