出典：YouTube / おーぜき【分子栄養学 ✕ 筋トレ】
筋トレ動画情報
| タイトル | 【ダイエットの基本】摂取カロリーやPFCバランスの計算方法！ |
|---|---|
| 説明文 | ダイエットは「食事が9割」と言われるほど食事管理が大切になります！逆に言うと食事管理ができていればダイエットは成功に近くなるということです。ダイエットを始めたいけど「どのようにしたら良いか分からない」... |
| 公開日時 | 2021-12-05 21:00:32 |
| 長さ | 10:09 |
| 再生回数 | 87 |
| チャンネル名 | おーぜき【分子栄養学 ✕ 筋トレ】 |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UC-x-TDmefLNdijvCuWW0n5g |
| 動画サムネイル | |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=joPQO9nyLDo |
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