ヨガ動画情報
| タイトル | 【初心者ヨガ】生理痛も改善！ たった10分で身体ポカポカに♪｜「れみストレッチ＆エクササイズ」｜美的 |
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| 説明文 | ヨガ講師の密山礼巳先生によるストレッチ＆エクササイズ動画です。今回は、「冷え改善」がキーワード。身体を温めることで生理痛も軽くなるかも。ぜひ試してみて。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝... |
| 公開日時 | 2021-12-22 19:00:07 |
| 長さ | 09:48 |
| 再生回数 | 104 |
| チャンネル名 | 美的 |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UC887i8_cbn5e5H2fT7AsHig |
| 動画サムネイル | |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=9RzUnuZafHI |
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