出典：YouTube / Yassy / やしーch
筋トレ動画情報
| タイトル | 胚芽米デビュー！筋トレやダイエットにも効果的？【胚芽米の炊き方/メリット/デメリット/玄米との違い/まとめ/消化不良/残留農薬/有害物質/栄養/ビタミン/食物繊維/カロリー/減量/トレーニー】 |
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| 説明文 | ご視聴ありがとうございます！よろしければチャンネル登録と高評価いただけますと嬉しい限りです。今回は胚芽米(はいがまい)について調べたことをまとめました。白米や玄米との違いや、メリット・デメリットについ... |
| 公開日時 | 2021-12-26 11:00:04 |
| 長さ | 10:18 |
| 再生回数 | 15 |
| チャンネル名 | Yassy / やしーch |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UC8ABVmcHP68ytZj2I-d7WYQ |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=RfbXKy1_HYA |
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