【めざまし８】宮崎美子さんがチャレンジしていた相撲ヨガやってみた【筋トレダイエット】下半身メソッド – すずはなまるsuzuhanamaru

ヨガ

2022.01.12

タイトル	【めざまし８】宮崎美子さんがチャレンジしていた相撲ヨガやってみた【筋トレダイエット】下半身メソッド
説明文	相撲ヨガとは相撲の動きとヨガの呼吸を融合させたエクササイズやってみた感想は下半身にめっちゃ効きますそして呼吸を意識することで普通に四股を踏んだりするよりも効果が高いような気がしました00:00 相撲ヨ...
公開日時	2022-01-12 12:23:45
長さ	06:38
再生回数	14
チャンネル名	すずはなまるsuzuhanamaru
チャンネルURL	https://www.youtube.com/channel/UCGZgfdm8w5UcfhR2BAQPM8Q
動画サムネイル
動画URL	https://www.youtube.com/watch?v=lbgV9Yd3Ggs