出典：YouTube / カジュマルTV（初心者向けジムとダイエットの教室）
筋トレ動画情報
| タイトル | 【初心者向け】筋トレ・ジムメニュー週2回（上半身ダイエット） |
|---|---|
| 説明文 | 「ぽっこりお腹」や「二の腕」のたるみを何とかしたいって感じますよね。しかし、多くのジム初心者の方が意外と知っていない事実が存在します。この動画を見れば、ジム初心者の方でも週2回の筋トレメニューで安心し... |
| 公開日時 | 2022-02-02 08:19:45 |
| 長さ | 28:41 |
| 再生回数 | 2 |
| チャンネル名 | カジュマルTV（初心者向けジムとダイエットの教室） |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UC5MzS79XgM96aqUU70XyDhg |
| 動画サムネイル | |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=sfO60Ga6gWc |
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