【毎朝5分】起きたらベッドで爆痩せストレッチ!ダイエットトレーニング!基礎代謝爆上げ!自律神経 血流アップ – マサトレブログ

出典:YouTube / マサトレブログ

ストレッチ動画情報

タイトル【毎朝5分】起きたらベッドで爆痩せストレッチ!ダイエットトレーニング!基礎代謝爆上げ!自律神経 血流アップ
説明文朝起きるのが苦手!自律神経が乱れてやる気が出ない!体が冷える!代謝落ちてるかな?と悩んでいる方に向けた朝にベッドで出来るストレッチをつくりました。朝に基礎代謝を上げて日中に動ける体をつくればダイエット...
公開日時2022-02-06 17:12:21
長さ05:50
再生回数2
チャンネル名マサトレブログ
チャンネルURLhttps://www.youtube.com/channel/UCGdcLN26G4wf3ABhfGtXxoQ
動画サムネイル
動画URLhttps://www.youtube.com/watch?v=BMLhLfJKtSw

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