ストレッチ 【お尻と脚】股関節の柔軟性を高めるゆらゆらストレッチ!柔軟性がダイエットを制す!大転子 O脚 骨盤 股関節ぼぐし – マサトレブログ 出典:YouTube / マサトレブログ 2022.03.28 ストレッチ
ストレッチ 【毎朝5分】起きたらベッドで爆痩せストレッチ!ダイエットトレーニング!基礎代謝爆上げ!自律神経 血流アップ – マサトレブログ 出典:YouTube / マサトレブログ 2022.02.06 ストレッチ
ストレッチ 【寝る前のストレッチ】本気で痩せ体質になりたい人の自律神経を整える超リラクゼーション【超熟睡】 – マサトレブログ/整体師トレーナー 出典:YouTube / マサトレブログ/整体師トレーナー 2021.11.30 ストレッチ