【山岸秀匡】減量の教科書　筋トレやっている奴はこれをやれ‼ – BIG Hide　切り抜きチャンネル

出典：YouTube / BIG Hide　切り抜きチャンネル

筋トレ動画情報

タイトル【山岸秀匡】減量の教科書　筋トレやっている奴はこれをやれ‼
説明文00:00 ケトジェニックとは？03:20 減量中のチート05:32 減量中の練習メニューは？07:15 ケトジェニックについて２08:50 減量のポイント11:00 お腹周りの脂肪の落とし方12:4...
公開日時2021-10-21 14:43:18
長さ21:14
再生回数0
チャンネル名BIG Hide　切り抜きチャンネル
チャンネルURLhttps://www.youtube.com/channel/UCHYilvWwZozQWQtAEnmBJQg
動画サムネイル
動画URLhttps://www.youtube.com/watch?v=NT4S1g0IWvE
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