出典：YouTube / すずはなまるsuzuhanamaru
ストレッチ動画情報
| タイトル | 痩せるためにはまずストレッチをした方がいい理由【ダイエットの基本】 |
|---|---|
| 説明文 | ダイエット生活の中で毎日のようにストレッチを続けているのですが、いまだに私の体は硬いままです。今年の目標は柔軟性を高めて痩せやすくて太りにくい体を作ること。というわけでストレッチをなぜやった方がいいの... |
| 公開日時 | 2022-01-05 19:30:05 |
| 長さ | 14:44 |
| 再生回数 | 8 |
| チャンネル名 | すずはなまるsuzuhanamaru |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCGZgfdm8w5UcfhR2BAQPM8Q |
| 動画サムネイル | |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=Erhi5wMXGMw |
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