出典：YouTube / ママライフチャンネル
レシピ動画情報
| タイトル | 【ダイエット野菜】ヤーコンを使った簡単レシピ2品✨便秘解消 / アンチエイジング / デトックスにも効果的なスーパーフード！シャキシャキで激ウマ！【簡単レシピ】 |
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| 説明文 | 皆さんは「ヤーコン」を知ってますか？美容と健康にもいいスーパー野菜なんです！加熱してもシャキシャキしていて甘みもあり、どんな味付けや調理法でも美味しく食べれます！今回はHARUさんがよく食べている「き... |
| 公開日時 | 2022-03-01 18:00:24 |
| 長さ | 08:16 |
| 再生回数 | 804 |
| チャンネル名 | ママライフチャンネル |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCxN3hEJUxB4po1EBlfn1-hQ |
| 動画サムネイル |     |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=zgDEpjYJaj8 |
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