出典：YouTube / susuchannel/すすチャンネル
筋トレ動画情報
| タイトル | ［ホームジム］ケトジェニック開始！今週のホームジム筋トレルーティン 3/15〜3/18 |
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| 説明文 | 今週からゆるくケトジェニックを開始しました。中途半端な糖質制限をすると体調が良くないのでできるだけ糖質をカットします。晩御飯は家族の献立に合わすのでその中で食べれるものだけ食べます。#ホームジム#筋ト... |
| 公開日時 | 2022-03-20 22:42:47 |
| 長さ | 07:21 |
| 再生回数 | 20 |
| チャンネル名 | susuchannel/すすチャンネル |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCwhgZ3RUe4MlMaolTQ53Jjw |
| 動画サムネイル | |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=6fay23DaUUo |
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