【ジム初心者】ダイエットに効く簡単ストレッチのやり方#Shorts – ジム初心者ダイエットのカジュマルTV

出典:YouTube / ジム初心者ダイエットのカジュマルTV

ストレッチ動画情報

タイトル【ジム初心者】ダイエットに効く簡単ストレッチのやり方#Shorts
説明文ジム初心者のあなたが見落としがちな意外と知られていない正しいストレッチの方法。なんとなくやっていては本当にもったいない。正しく行うことで、体がしっかりと動くように変わっていくよ。きちんと体が動けばもち...
公開日時2022-03-28 06:00:04
長さ00:48
再生回数65
チャンネル名ジム初心者ダイエットのカジュマルTV
チャンネルURLhttps://www.youtube.com/channel/UC5MzS79XgM96aqUU70XyDhg
動画サムネイル
動画URLhttps://www.youtube.com/watch?v=AHQcA9eC_Ek

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