出典：YouTube / TK training
筋トレ動画情報
| タイトル | 腹斜筋トレーニング（自重） ダイエット ワークアウト |
|---|---|
| 説明文 | 腹斜筋のトレーニングです。続けることで引き締まった脇腹を目指しましょう。卵は言わずと知れた、アミノ酸スコア１００の最強の食品です。朝には目玉焼きやだし巻き卵にしてたべます。お昼にはゆで卵、夜には卵かけ... |
| 公開日時 | 2021-11-22 22:56:13 |
| 長さ | 04:13 |
| 再生回数 | 6 |
| チャンネル名 | TK training |
| チャンネルURL | https://www.youtube.com/channel/UCk_iIeh6Ac_VnLphwK9qHdw |
| 動画サムネイル | |
| 動画URL | https://www.youtube.com/watch?v=oCXw_BAxKlM |
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